عضلات صورت و شادابی چهره

اگر از وجود حلقه‌های دور چشم رنج می‌برید، اگر بین ابروهای‌تان چین و چروک‌ به‌وجود آمده است و اگر چین‌های صورت شما عمیق شده‌اند می‌توانید با انجام یک‌سری ورزش‌های ساده صورت، زیباتر و شاداب‌تر به نظر برسید و این مشکلات را برطرف کنید. با انجام این حرکات ورزشی، صورت شما بسیار جوان‌تر به نظر می‌رسد و نیاز به انجام اعمال جراحی صورت برای از بین بردن چین‌ و چروک‌های صورت‌تان نخواهید داشت. این ورزش‌ها را باید روزی 10 بار و در هر بار هر حرکت را باید شش دفعه انجام دهید. ورزش‌های ناحیه پیشانی و ابرو 1) انگشتان خود را کنار هم نگاه دارید و آنها را در ناحیه محل رویش موی خود بگذارید و پوست پیشانی خود را به سمت بالا بکشید و چند ثانیه نگه دارید و آن را رها کنید. شش بار پشت‌سر هم این کار را انجام دهید: این کار موجب از بین رفتن خطوط بالای پیشانی شما می‌شود. 2) ابتدا نوک انگشتان سبابه خود را در وسط ابروهای خود بگذارید و سعی کنید آنها را به طرف خارج صورت خود بکشید. هنگامی که این کار را می‌کنید سعی کنید با استفاده از عضلات صورت اخم کنید، یعنی دو حرکت در جهت مخالف انجام دهید تا عضلات این ناحیه را تقویت کنید. سپس برعکس این حرکت را انجام دهید، یعنی با دست ابروها را به سمت داخل بکشید و با استفاده از عضلات خود در برابر حرکت دست مقاومت کنید. این ورزش موجب از بین رفتن چین‌های بین دو ابرو و تقویت عضلات بالای پیشانی می‌شود. ورزش چشم‌ها 1) سه انگشت وسط خود را زیر چشم‌های خود قرار دهید و در حالی که چشم‌هایتان بسته است، پوست صورت خود را به سمت پایین بکشید و بعد از چند ثانیه رها کنید. این ورزش موجب تقویت عضلات زیر چشمی و از بین رفتن پف زیر‌چشم‌ها می‌شود. 2) انگشت سوم و چهارم خود را گوشه چشم‌های خود بگذارید و به سمت بالا و پایین بکشید و چند ثانیه نگه دارید. آگهی این کار باعث می‌شود چروک‌های گوشه چشم از بین برود. ورزش‌ گونه‌ها سر خود را عقب بگذارید. سه انگشت وسطی خود را روی برجستگی گونه‌ها بگذارید و در حالی که با دست گونه‌ها را پایین می‌کشید تا جایی که می‌توانید لبخند بزنید. این کار عضلات گونه‌های شما را تقویت می‌کند. ورزش‌ لب‌ها 1) انگشتان وسط خود را روی لب پایین بگذارید و آن را به سمت پایین بکشید تا دندان‌هایتان پدیدار شوند. این ورزش باعث تقویت عضلات دور دهان می‌شود. 2) انگشتان وسطی خود را روی چانه بگذارید و در حالی که آن را به سمت پایین می‌کشید، چانه خود را منقبض کنید. این کار موجب تقویت عضلات چانه می‌شود. با استفاده از این ورزش‌ها، صورتی زیباتر و شاداب‌تر داشته باشید

بازی زیبای دارت

یکی از بهترین و جذاب‌ترین بازی‌های دارت موبایل، بازی Lounge Darts است که بر روی تمام گوشی‌های موبایل که از تکنولوژی جاوا پشتیبانی می‌کنند اجرا می‌شود. البته این بازی به صفحه نمایش حداقل ۱۷۶ در ۲۲۰ پیکسل نیاز دارد. لینک دانلود: مستقیم | غیر مستقیم         حجم: 0.134 MB        فرمت: JAR

زن، چراغ خانه است!

می گویند زن، چراغ خانه است. لابد شنیده اید که در همین راستا، بعضی ها طرفدار”چهلچراغ” شده اند و بعضی ها طرفدار”صرفه جویی در مصرف برق“! با این حساب می شود این تعاریف را نیز ارائه داد: * دوست دختر: چراغ گرد سوز! (در بلاد کفر، آن را GF می گویند.) تحقیقات نشان داده این لغت، مخفف عبارت Gerdsooz Fitile (فتیله گردسوز) می باشد. که در شرایط اضطراری، روشنایی اندکی می افروزد و خاموش شدنش سه سوته است و یک فوته!) * معشوق: لامپ مهتابی! (در راستای رمانتیک بودن قضیه!) * همسر موقت: لامپ کم مصرف! * همسر دائم: همان چراغ خانه. * همسر مطلقه:لامپ سوخته! * همسر ایده آل: چراغ جادو!( هردو افسانه اند!) شعر مرتبط: با غول چراغ ، آرزویی بکنید از او طلب فرشته خویی بکنید یک دانه بس است زن، مگر نشنیدید “در مصرف برق صرفه جویی بکنید”؟! * سوال کنکور ۸۸: هدف وزارت نیرو از ایجاد خاموشی های اخیر چیست؟ ۱. یادآوری ارزش های فراموش شده به مردان هوسباز! ۲. دریافت مالیات بر همسر! ۳. چند دقیقه سکوت نوری(!) به احترام بنیاد ارزشمند خانواده! ۴. آیا شما هم شنیده اید که لذت خانواده داشتن(!) در تاریکی چند برابر می شود؟!